每日經(jīng)濟(jì)新聞 2019-10-15 16:15:56
睡不著、睡不醒、睡不好…你有這些癥狀嗎？據(jù)統(tǒng)計，我國有2億失眠患者。為了尋求安穩(wěn)的睡眠，有的人求助于褪黑素、安眠藥。專家表示，不建議擅自服用褪黑素改善睡眠，其治療作用極其有限，且長期大量使用有潛在的身體危害。
每經(jīng)編輯 朱星運
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睡不著、睡不醒、睡不好…你有這些癥狀嗎？據(jù)統(tǒng)計，我國有2億失眠患者。為了尋求安穩(wěn)的睡眠，有的人求助于褪黑素、安眠藥。專家表示，不建議擅自服用褪黑素改善睡眠，其治療作用極其有限，且長期大量使用有潛在的身體危害。
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