8月26日下午，“媒體人關(guān)愛日”健康知識講座在成都傳媒大廈舉行，吸引了一百多位媒體工作者到場，給持續(xù)兩個月的“健康管理投資”專題劃上了圓滿句號。

作為此次健康管理投資專題的一場落地活動，講座把專題前后提出來的問題做了詳細地講解，也以實際行動呼吁關(guān)注健康、為健康管理投資。

關(guān)于健康投資，到底需要花多少錢、怎么投入？根據(jù)個人健康狀態(tài)的不同，這個問題似乎沒有準確的統(tǒng)一答案，但是“要達到同樣的健康標準，所需的預(yù)防投入與治療費、搶救費的比例為1∶8.5∶100”給了我們很好的警示。

健康需要超前投資預(yù)防勝于治療

心理健康的影響因素很多，但無論是哪一樣，都需要時間和精力來調(diào)節(jié)。四川大學華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心副教授、副主任醫(yī)師康林介紹，“健康是需要可持續(xù)發(fā)展的，如同環(huán)境，一旦破壞，就需要大力的投入整治。人的健康也一樣，一旦出了問題，需要付出很多時間、精力、金錢，預(yù)防大于治理?！?/p>

很多身體方面的健康也是持續(xù)發(fā)展的，康寶萊（中國）保健品有限公司健康專家、高級營養(yǎng)師周圣芝介紹，“以睡覺為例，如果今天沒有睡好，明天是沒有辦法再補回來的?！?/p>

據(jù)KantarHealth的一份中國醫(yī)療健康消費者調(diào)研報告顯示，70%以上的家庭每年為健康花費3000元以上，10000元以上的在15%左右；在健康花費所占家庭總支出比例上，僅有58.28%人表示占5%~10%，有19.12%的人達到40%。但在占比達40%的家庭中，其健康支出則主要集中在重大疾病上。

而在重大疾病的治療上，少者十萬元，多者數(shù)十萬上百萬元。患病之后再投入，會造成嚴重的金錢浪費。那我們到底應(yīng)該在健康上投入多少？怎樣投入？

從經(jīng)濟的角度來講，“最合理的健康投入方式，就是把錢花在預(yù)防上。”中國醫(yī)學科學院工作人員表示，要達到同樣健康標準所需的預(yù)防投入與治療費、搶救費比例為1∶8.5∶100，即預(yù)防上多投入1元錢，治療就可減支8.5元，并節(jié)約100元搶救費”。

周圣芝表示，經(jīng)濟成本和時間成本往往是對等的，所以這個區(qū)間是不定的。如果你有大量的時間用于運動、搭配營養(yǎng)、合理作息，身體本身是處于一個良好狀態(tài)那么在經(jīng)濟上所投入的成本自然會減少。

心理的健康也一樣，只有花時間和精力去調(diào)節(jié)，經(jīng)營好社會管理系統(tǒng)，積極主動的管理，才會最大程度地節(jié)約成本，取得較高的投資回報。

意識是基礎(chǔ)健康需要更多倡導(dǎo)

從商界大佬開啟 “健身模式”到高薪職業(yè)人群的健康風險盤點，從媒體人心理健康調(diào)查到各行各業(yè)健康關(guān)注者的知識問卷，此次“健康管理投資”系列專題，對各個人群的健康意識和風險做了一個較為全面的調(diào)查。

專題贊助方康寶萊 （中國）保健品有限公司，總部位于美國，是全球知名企業(yè)。自成立30多年以來，康寶萊一直倡導(dǎo)“運動健康”、“均衡營養(yǎng)”等健康的生活方式和理念，贊助了很多世界頂級運動員、運動隊以及多項賽事，包括洛杉磯銀河隊和C羅，還有超過15個運動項目的冠軍獲得者。

近年來，隨著健康問題的越發(fā)突出，各機構(gòu)、企業(yè)、社會組織廣泛發(fā)起了各類健康公益活動，活動數(shù)量激增。以“2010年健康公益”為關(guān)鍵詞，百度搜索相關(guān)結(jié)果為211萬個；以“2014年健康公益”為關(guān)鍵詞，百度搜索相關(guān)結(jié)果達到了682萬個。

康寶萊也是其中一個，近幾年在全國各地開展了系列健康公益活動，啟動了“體重挑戰(zhàn)賽”、“5周5公里”等一系列健康倡導(dǎo)活動。截至目前，康寶萊的體重管理、營養(yǎng)補充和個人護理三大系列產(chǎn)品銷售遍及世界90多個國家。

“讓大家一起來算一算自己在健康上投入了多少錢，是想勾起大家的興趣。和我們做其他健康公益活動的目的一樣，都是為了呼吁大家關(guān)注健康、重視健康?！笨祵毴R中國區(qū)有關(guān)負責人認為，很多人還沒有意識到健康的重要性，需要更多的知識普及、倡導(dǎo)和帶動。

該負責人表示，“媒體人關(guān)愛日”只是針對一個群體的小范圍的健康倡導(dǎo)活動，此后康寶萊還會陸續(xù)針對不同的群體舉辦不同的健康公益活動。